ปลา เป็นอาหารที่ให้โปรตีนที่ดี
มีโอเมก้า 3 ส่งผลดีต่อสมอง
และระบบต่างๆ ในร่างกาย
วันนี้กับ 4 เมนูปลาช่างคิด
มีทั้งความหลากหลาย
รวมถึงรสชาติที่โดนใจ
………………..
ติดตามความอร่อยได้ในรายการ “พลพรรคนักปรุง”
ออกอากาศวันพุธที่ 18 มีนาคม 2558
เวลา 11.00-11.30น. ทางโมเดิร์นไนน์ ทีวี
รวมถึงค้นหาสูตรความอร่อยย้อนหลังได้ที่
www.pholfoodmafia.com