เป็นอีกหนึ่ง
วันที่เราจะมาทำเมนูที่เน้นพืชผักผลไม้
นั่นก็คือเมนูสลัดนั่นเอง
การรับประทานสลัดช่วยเพิ่มไฟเบอร์ให้กับมื้ออาหาร
และแน่นอนว่าเราสามารถรับประทานสลัดเป็นอาหารหลักได้เช่นกัน
โดยเพียงปรับปริมาณให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายก็เท่านั้นเอง
ถ้าพร้อมแล้ว เราเข้าครัวกันเลย
ติดตามความอร่อยหลากเมนูได้ใน
รายการ “พลพรรคนักปรุง”
ออกอากาศวันพฤหัสบดีที่ 27 พฤศจิกายน 2557
เวลา 11.00 -11.30 น. ทางโมเดิร์นไนน์ ทีวี
รวมถึงค้นหาสูตรความอร่อยย้อนหลังได้ที่
www.pholfoodmafia.com